24 juillet 2015

Smoothie exotique





Pour le goûter, j'avais envie de frais et de fruits alors hop un smoothie bien frais .





Ingrédients pour 500 mL:

  • 1 ananas 
  • 1 fruit de la passion
  • 1 banane
  • 2 glaçons
  • un peu d'eau
Préparation:
  • Creuser l'ananas mais ne pas garder les parties trop croquantes (moi j'avais à peu près 300 g de "chair" d'ananas) et les mettre dans le blender

  • Couper en morceaux la banane et les mettre aussi dans le blender
  • Mettre le contenu du fruit de la passion dans le blender.
  • Ajouter les deux glaçons puis mixer ...

  • Ajuster la consistance avec de l'eau si vous voulez que le smoothie soit plus ou moins liquide...









Bon goûter !

2 commentaires:

  1. J'adore !!! Ca a l'air très bon et très frais :)

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  2. Les photos sont magnifiques ! :)

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